後十字靭帯再建術（術後4日目）

2021年12月12日

術後4日目

朝

朝はいつも通り6時起床。

今日は昨日みたいな頭痛はあまりないので、割と眠れたのかも。

1時くらいにトイレで車椅子移動したけど。

昨日ベッドを移動したので、ベッドから朝日が見えるようになった(^｡^)

その後は、このブログを更新したり。

10時からリハビリ。

戻ってきて10時50分からCPMを1時間。

で昼食。

と、今日はなんだか午前中はあっという間に終わった。

午後

午後にもう一回CPM。

それから、術後に初めてシャワーを浴びることが出来た。

浴びるにあたって、防水対策が必要。

シーネをゴミ袋みたいなのに入れる。

傷口には特殊な防水シールを貼る。

シーネを固定しているバンドを耐水ぽい包帯に替える。

これらを済ませてようやくシャワーに入れる。

またシャワーは1人20分なので、なかなか忙しない。

来週くらいの抜糸まではこんな感じみたい。